Autor: admin

Was haben Mücken, Elefanten und Brotteig gemeinsam? Zugegeben, erstmal nicht viel! Aber vielleicht doch mehr als du denkst: Manchmal machen wir aus einer Mücke einen Elefanten. Beim Brotteig machen wir das auch! Wir lassen ihn schön lange gehen, damit er möglichst groß wird. Aber danach rühren wir ihn natürlich wieder um, damit er auf seine…

Selbstgekochte Hühnerbrühe gehört für mich zur natürlichen Hausapotheke. Sie ist nicht nur lecker, sondern unterstützt den Körper bei Erkältung. Weiter unten geht’s zum Rezept für selbstgekochte Hühnerbrühe. Unverhofft kommt oft! Kaum ist es die Tage wieder kälter geworden, hat es mich auch schon voll erwischt und ich habe mir die erste dicke Erkältung für diese…

Vier Gründe, warum Selfcare für uns gerade heute wichtig ist! Selfcare (Selbstfürsorge) – braucht man das überhaupt? „Selfcare – was soll das sein? Mich um mich selbst kümmern? Das mache ich doch schon! Ich schlafe, esse, dusche, putze mir die Zähne, treibe ab und zu Sport… Und es ist ja nicht so als hätte ich…